onsdag den 29. februar 2012

TAKnemmelighed - så det batter

Jeg står pt. i en særlig udfordrende tid. En tid hvor jeg følger mit hjerte og min mavefornemmelse. Hvor jeg selv kan se, hvor godt vi (børn og mand) vil lande, men hvor jeg indtil videre er meget alene med dette klarsyn.
Jeg ved jo, at det er rigtigt, måske det eneste rigtige men min livsanskuelse, at følge sit hjerte og sit behov for mere eller passende mængde frihed, men det påvirker omgivelser og mine nærmeste i en sådan grad, at jeg
mildest talt ikke bader mig i skulderklap og opmuntring fra deres side. Kritik, frustration, rationalitet, skyldfølelse og tavshed er nogle af de reaktioner jeg får i stedet, men det er jo også utrygt. Nu vidste man lige, hvor man havde mig, placeret på en ø, hvilende i et ægteskab og låst i økonomien og på handlekraften!
Det giver måske tryghed til dem, mens der voksede en form for "modløshed på vækstfremmer"- i mig.
I min verden var der kun en vej, nemlig at handle og tage ansvar for de Fornødne Forandringer til Forbedringer. De 3 F´er.
Helt enkelt
 så er det vel at tage ansvar for sit liv, og for at mine børn får mig i min bedste version.

Tilbage til indledningen for oven og status: Jeg står i en svær tid, har besluttet med mit hjerte, men påvirker mange liv omkring mig og især mine børn. Det kunne i gamle dage, i mine gamle mønstre få mig helt ud af en emotionel tangent. Endsige kunne den modstand, der pt. finder sted, få mig til at glemme mit hjerte og tilpasse mig igen!
Det lyder helt forrykt, men er ikke desto mindre sandheden. Hvis man er opvokset med, at rengøring også indbærer "vi fejer lige de svære temaer ind under gulvtæppet" metoden, så er det fristende, at blive der, og undgå modstanden fra, i dette exempel, de nærmeste.
Hvor morsomt egentlig, at læse og mærke det, for det er jo det samme som at acceptere sin egen modstand på noget der ikke giver en god mavefornemmelse! Hvor meget balance og alignment tror jeg lige jeg kan opnå ved at ignorere mine behov! Tjaa..

TAKnemmelighed er overskriften, og
I kan være helt trygge, for nu kommer der taknemmelighed, så det batter.

* Tidligere ville personlige udfordringer, gå så tydeligt ind i mine følelsesmæssige energibaner, at resten af kroppen, især fornuftsdelen, blev pacificeret.

* Før kunne jeg ikke meditere, dvs. det kan alle, men jeg fandt ikke roen til bare at sætte mig og gøre det. Nu har jeg lige været på 4 dages retreat med meditation hver dag, og jeg havde det fortryllende i mit eget "indre" selskab. For det meste;.)

* Før ville en situation indebærende separation og flytning have fyldt 110% i ren følelseslammelse -i dag er det halveret og balancen er mere indtakt.

* Før ville jeg tænke så meget frem, og i kontrol, at jeg ville være fristet til at sætte i bak-gear.

* Min evner til at fokusere er skærpet, så jeg er af og til nede og vende, men har nu redskaberne til at komme tilbage til agendaen.

* Jeg praktiserer rummelighed på en sådan måde, at jeg jo lytter til min familie, og bruger min empati til at forstå dem, men jeg holder kursen i mens.

* Taknemmelighed for, at jeg tør at kigge på de gaver, der ligger i at gå ind i følelsen, for at blive klogere på den. Modet til at turde se på følelsen, nok mit bedste tip til personlig vækst.

* Sidst men ikke mindst, så kommer her nok den vigtigste, at opnå og agere via Nydelse i kombination med at Give slip og lade sig Guide i Nuet.
Klart, jeg har et stykke endnu før det er den eneste vej, men jeg er kommet SÅ langt, og det giver jeg et par ex. på:
Fordi jeg har haft fokus på, at man med mixet af, at opnå et givent mål med nydelse mens man lader sig guide i nuet, så har jeg ikke haft 100% nedtur over min aktuelle udfordring, men kun omkring 7% "ked af det" tid!

Fordi jeg har haft fat i Louise Hay og husket at TAKnemmelighed avler TAKnemmelighed, så har jeg haft øje for, at der ved siden af den store udfordring, var så meget smukt, fint, uventet og fantastisk, at være TAKnemmelig for.
Jeg har lavet indvendige bade af TAKnemmelighed. Boblebade, der næsten ikke var til at stoppe igen og bare i morges fik jeg alt dette, fordi jeg var vågen:

En skøn morgen:
- Min datter og jeg er alene i huset, mens far og søn er på vej til skole. Jeg vil sætte lidt fut i omklædning og morgenrutiner, lægger en LP, ja en LP med Elvis på, og så nappede vi lige et par numre PLUS udviklede egen koreografi, hvor det viser sig at min datter kan forene "finger-fitness" fra mavedansen med frække numsevrik. Waow.
Vi udskifter en børnetegning på en dør, og det går i den opmærksomhed op for mig, at jeg her har mit kommende firma logo på plads. Mine børn har tegnet ben/fødder og kroppen er et stort hjerte.
Wauw- Vi går ... med hjertet eller lige i hjertet... Ikke en helt ny tanke, men her var først udkast så.

Vi cykler i børnehave, fornemmer foråret. Hun skal i Naturen og ønsker, at jeg går med det første stykke vej, men da vi skal skilles, er hun ikke helt klar til at slippe. Jeg improviserer og slår armene ud som en politimand i gamle dage, der lader en andefamilie passere, mens jeg vinker gruppen over vejen. Dette lille påfund resulterer i, at alle børnene bryder ud i grin og latter og det eneste jeg fortsat hører, mens vi kommer længere fra hinanden er; Charlotte, Charlotte og hihi fra de små børnemunde.

 *********************

Da jeg i 2011 påbegyndte et 12 måneders forløb ved Christine Eilvig og Kirsten Stendevad (Stiftere af Millionøsemetoden m.m.) var det oprindeligt for at give mig selv et alibi for at komme "af øen" som vi siger på Ærø. Det var den bedste gave jeg har givet mig selv i mange år.
- Der var fødsler på de første pladser af hitlisten over Bedste gaver, og nu er der
min egen Genfødsel
umiddelbart efter....

Vil du også Genfødes, så anbefaler jeg; Følg-dit-hjerte Metoden:-)

Tak til mine medmillionøser i Mentorforum på FB. Jeg kunne ikke have gjort det uden Jer!
Tak til mine støtter her og around incl. mine to særlige fastre.



Inspiration:
Egen sunde fornuft
Millionøsemetoden
Gudindeskolen
Få det som du vil have det v/ Christine Eilvig
Millionøse Mentorgruppe forum fra 2011
Makkerskabsmetoden
Tendai.dk - japansk buddhisme i DK.